Как использовать масло розмарина для укрепления и роста волос

Хотя розмарин, вероятно, наиболее известен как острая приправа к вашим любимым блюдам, считается, что розмарин также имеет много преимуществ для здоровья и красоты. Кроме предполагаемых ароматерапевтических преимуществ, считается, что он также помогает увлажнить кожу и вернуть волосам жизнь, в частности, восстановить повреждения, бороться с надоедливой перхотью и даже стимулировать рост волос. TikTok и Instagram, безусловно, подняли его величие (особенно потому, что мало доказательств в поддержание эффективности витаминов для роста волос), но что действительно правда, а что вымысел? Мы обратились к экспертам, чтобы узнать факты использования масла розмарина для волос. Что такое масло розмарина? Во-первых. Масло розмарина, происходящее из Средиземноморья, – это «бледное жидкое масло из растения розмарина, имеющее травянистый аромат», – говорит химик-косметик Джинджер Кинг. «Оно часто используется в парфюмерии, средствах по уходу за кожей и волосами как антиоксидант, противовоспалительный и противомикробный ингредиент». Какую пользу масло розмарина может принести волосам? Улучшает рост волос: Итак, может ли масло розмарина помочь росту волос? Эксперты говорят, что да. «Растение розмарин содержит карнозную кислоту, которая, как известно, лечит повреждение нервов, повреждение тканей и улучшает обмен клеток», — говорит Марни Нуссбаум, доктор медицинских наук, FAAD, сертифицированный дерматолог. «Итак, это стимулирует рост нервов и улучшает кровообращение. Причина, по которой кровообращение настолько важно для роста волос, заключается в том, что без должного кровоснабжения фолликулы не получают питательных веществ, необходимых для роста волос, и могут отмереть». «Есть одно исследование, которое сравнивает [rosemary oil] в частности для миноксидила (он же Rogaine с полки), и оказалось, что результаты оказались схожими через шесть месяцев», — говорит Кинг. На самом деле, если вы хотите более густых, более густых и пышных прядей, эксперты соглашаются, что масло розмарина является одним из самых эффективных видов масла для роста волос на рынке. Уменьшает раздражение кожи головы: согласно тому же исследованию, у большинства тех, кто использовал масло розмарина, кожа головы также меньше чесалась. «Известно, что растение розмарина в форме эфирного масла обладает противовоспалительными свойствами», — говорит Опе Офодил, доктор медицинских наук, MPH, a сертифицированный косметический и медицинский дерматолог в специалистах по дерматологии и хирургии Северной Атланты. «Это было бы особенно полезно помочь успокоить пораженную кожу головы». Может предотвратить выпадение волос: «Масло розмарина является мощным антиоксидантом, который может бороться со свободными радикалами», – говорит д-р Габи Лонгсворт, доктор философии. ученый, сертифицированный врач-парикмахер и владелец блога Absolutely Everything Curly. Эти молекулы со временем разрушают клетки и в конечном счете могут привести к потере волос из-за повреждения волосяного фолликула. Предотвращает лупу: «Кроме улучшения кровообращения кожи головы, масло розмарина уничтожает бактерии, которые закупоривают волосяные фолликулы», — объясняет доктор Лонгворт. Это может «потенциально снизить появление чешуек на коже головы», добавляет Кинг. Может помочь снизить седые волосы: когда клетки повреждаются агрессорами окружающей среды, они могут окисляться, что, как показали исследования, может играть важную роль в ускорении процессов старения, например, поседение волос. Активно борясь с этими свободными радикалами, масло розмарина может замедлить процесс поседения. Трихолог Пенни Джеймс добавляет, что ароматерапевтические преимущества масла розмарина «также могут быть очень полезны для уменьшения стресса, который, как известно, влечет поседение». Сколько времени после использования масла розмарина следует ожидать результатов роста волос? Не все волосы волшебным образом превращаются в длину Рапунцель после использования розмарина, поскольку это зависит от реакции человека на него. Кроме того, будьте готовы играть в игру ожидания, если ваша цель длиннее волос. Кинг говорит: «Существует ограниченное исследование, чтобы подтвердить его эффект, но это занимает более шести месяцев [of use] чтобы увидеть результаты.” Кому можно использовать масло розмарина? «Эфирное масло розмарина можно использовать на любом типе волос, потому что преимущества направлены на волосяной фолликул, а не на прядь волос», — говорит парикмахер Мэтт Ньюман. «Это безопасно для использования на окрашенных волосах, особенно потому, что их в основном следует использовать непосредственно на коже головы». Если у вас чувствительная кожа и вы не уверены, как может отреагировать ваша кожа головы, поговорите сначала со своим дерматологом о том, чтобы включить масло в свою процедуру. Ньюман рекомендует сначала сделать небольшой тест на патч и подождать 24 часа, чтобы увидеть, не появится ли раздражение. Кроме того, нанося на кожу головы, наклоните голову назад, чтобы избежать попадания масла в глаза. Кроме того, «нет данных об использовании во время беременности или кормления грудью; поэтому я избегал бы этого, если это возможно», — советует д-р Нуссбаум. Как масло розмарина по сравнению с другими маслами? Ньюмен отмечает, что эфирное масло розмарина отличается от большинства масел-носителей, которые используются для ухода за волосами, так это его польза для здоровья волосяных фолликул. Парикмахер Шерил Бергами соглашается: «В отличие от других масел (например, чайного дерева и мяты), стимулирующих рост волос, масло розмарина укрепляет и способствует кровообращению в жаждущих волосяных фолликулах, не имеющих кровоснабжения, что приводит к выпадению волос». Одна оговорка: «Его следует использовать более экономно, чем масла-носители, потому что чрезмерное влияние может вызвать раздражение кожи», — говорит Ньюман. Какие недостатки использования масла розмарина для волос? Физический вес масла может мешать вашему стилю. Ньюмен говорит, что для людей с тонкими или тонкими волосами или редкими волосами масла могут сделать волосы жирными и отягощенными. «Если это ваш случай, попробуйте использовать продукт в качестве ухода перед мытьем головы, зарезервированный на дне, когда вы будете использовать очищающий шампунь для волос». Как часто мне следует наносить масло розмарина на волосы? «Если вы» пытаясь подавить зуд через перхоть, используйте масло, смешанное с соединениями, три-четыре раза в неделю», – предлагает Джеймс. «Втирайте его непосредственно в кожу головы, оставьте на 20 минут, затем удалите масла из волос и кожи головы шампунем». Если у вас очень тонкие волосы и/или жирная кожа головы, Джеймс советует использовать масло розмарина раз в неделю в качестве лечения кожи головы и немедленной промывки волос во избежание жирности. Могу ли я оставить розмарин на волосах на ночь? Хотя масло розмарина не вредно, Джеймс предостерегает не оставлять его на волосах на ночь. «Если оставить любой вид масла на коже головы в течение длительного периода времени, это нарушит микрофлору кожи головы», — говорит она. Это может вызвать зуд и покраснение, и это касается всех масел, а не только масла розмарина. Как я могу использовать масло розмарина для волос? Смешайте ее с маслом-носителем. «Вы можете начать с использования эфирного масла розмарина один-два раза в неделю и увеличивать потребление к ежедневному в зависимости от переносимости», — говорит д-р Нуссбаум. «Используйте только пять его капель, добавьте его к маслу-носителю, например кокосовому или жожобу, и вотрите в кожу головы в течение пяти-десяти минут, а затем смойте». Разведение чистого масла розмарина помогает снизить потенцию и, следовательно, уменьшает раздражение на коже. По словам Джеймса, масло розмарина можно смело совмещать с большинством других эфирных масел. Смешайте с шампунем или кондиционером. Bergamy предлагает добавлять его в шампунь или кондиционер, чтобы получить преимущества во время мытья головы. Только не забудьте тщательно вымыть волосы, чтобы продукт хорошо получился. Используйте продукты с маслом розмарина. Кроме того, вместо того, чтобы играть ученых и добавлять эфирное масло розмарина в другие продукты, вы можете использовать те, которые уже содержат ингредиент. На этой ноте читайте дальше о лучших продуктах из масла розмарина для волос. Очищающий шампунь с мятой и розмарином Aveda «Он отлично пахнет и – это мой личный фаворит», – говорит доктор Нуссбаум. «Он отлично подходит для тонких волос, поскольку также содержит белый уксус, который уменьшает накопление продукта, что может вызвать нагрузку на фолликул». Шампунь Бонди Бост HG. Кредит: CourtesyBergamy рекомендует этот веганский шампунь с маслом розмарина для роста волос. Она говорит: «Он отлично подходит для тонких или жидких волос и содержит витамины и минералы, оживляющие стержень волос, а также мягкие моющие средства, которые помогают устранить накопление кожи головы». Концентрат для реструктуризации волос от Kiehl’s Magic ElixirКредит: любезно Используйте это сверхлегкое средство Масло для кожи головы и волос перед мытьем головы для улучшения послушания и блеска ваших волос. «Он сочетает масла розмарина и масла авокадо, чтобы стимулировать рост волос, одновременно увлажняя», — говорит д-р Нуссбаум. Ежедневный шампунь John Masters Organics с лавандой и розмарином. Автор: любезно изготовлен из лаванды и розмарина, образует насыщенную кремовую пену и сохраняет мои сбалансированную выработку жира в волосах. Сыворотка для кожи головы с рисунком. Наполненное маслом мяты перечной, маслом лаванды и, таким образом, маслом розмарина, оно увлажняет и помогает предотвратить зуд. Масло для укрепления кожи головы и волос из розмарина Mielle. Авторство: предоставлено. И Ньюман, и доктор Лонгсворт являются поклонниками этого продукта. «Это прекрасно, потому что его можно использовать как средство по уходу за кожей головы, чтобы обеспечить точные преимущества волосяным фолликулам», — говорит Ньюман. «Масло можно использовать как средство для смывания/стайлер для натуральных текстурированных волос». Шампунь и кондиционер L’Oréal Paris EverStrong Thickening Free Conditioner без сульфатов Кредит: предоставлен Ключевой ингредиент листьев розмарина в этом дуэте создан для создания более густых волос. Доктор Нуссбаум отмечает, что это «способствует росту волос без сульфатов, красителей и парабенов». Масло для волос Weleda Rosemary Conditioning Hair Oil: любезно получено из Испании, розмарин в этой формуле помогает глубоко кондиционировать волосы и усилить блеск. Также разработана для натуральных текстур волос, «эта невероятная смесь содержит настой масла розмарина, биотина, мяты перечной, чеснока, имбиря и лука для стимуляции волосяного фолликула при ежедневном использовании», — говорит доктор Лонг. .


Source link