Дослідження розвінчало міф: погода не впливає на біль у суглобах

Новаторське дослідження, проведене в Університеті Сіднея, розвінчало давнє переконання, що зміни погоди сприяють виникненню болю в опорно-руховому апараті, в тому числі артриту. Дослідницька група під керівництвом професора Мануели Феррейри провела всебічний огляд, проаналізувавши дані 11 міжнародних досліджень за участю понад 15 000 учасників, щоб вивчити взаємозв’язок між погодними умовами та болем у суглобах і м’язах.

Незважаючи на поширені анекдотичні дані, які свідчать про те, що зміни температури та вологості провокують біль при таких захворюваннях, як ревматоїдний артрит та остеоартрит, дослідження не виявило прямого зв’язку. “Нашою метою було дослідити це переконання за допомогою мета-аналізу добре спланованих досліджень, щоб запропонувати остаточну точку зору на це питання”, – пояснив Феррейра. Результати дослідження, опубліковані в журналі Seminars in Arthritis and Rheumatism, свідчать про те, що сприйняття посилення болю під час певних погодних умов може бути пов’язане не з самою погодою, а зі змінами в поведінці.

“Діяльність людей змінюється залежно від погоди, що впливає на їхнє відчуття болю. Це схоже на хибну думку про те, що холодна погода викликає застуду; насправді, така поведінка, як проведення більшої кількості часу в приміщенні, сприяє передачі вірусів”, – додає Феррейра. Таке розуміння зміщує акцент на управління факторами ризику болю, які можна змінити, такими як фізична неактивність, ожиріння та куріння, замість того, щоб пов’язувати дискомфорт з погодними умовами.

Однак дослідження виявило один виняток: високі температури в поєднанні з низькою вологістю повітря можуть потенційно подвоїти ризик загострення подагри. “Біологічні механізми, що лежать в основі подагри, значно відрізняються від інших захворювань опорно-рухового апарату, що, можливо, пояснює цей унікальний зв’язок між погодою та болем”, – зазначила Феррейра.

Дослідження підкреслює складність сприйняття болю і важливість подолання поширених помилкових уявлень про захворювання опорно-рухового апарату, які є основною причиною інвалідності в усьому світі. Професор Лорімер Мозлі, невролог та експерт з болю з Університету Південної Австралії, підтримав цю думку, наголосивши на індивідуальній природі болю та необхідності чутливості при інтеграції цих даних у клінічну практику.

“Біль – це дуже складне та особисте переживання. Хоча популяційні дані дають цінну інформацію, вкрай важливо визнати унікальний досвід болю кожного пацієнта”, – заявив Мозлі. Це дослідження не тільки кидає виклик існуючим уявленням про погоду і біль, але й заохочує до більш тонкого розуміння управління болем і факторів, які на нього впливають.